Крепкий и здоровый сон как этого достичь

Во многих случаях люди не понимают, как влияет свежий воздух на здоровье и самочувствие человека. Обычный человек, когда находится в темпераментном состоянии, он делает примерно 30-40 раз вдохов в минуту, и 60-80 когда занимается каким либо спортом. Для лучшего обеспечения сердца человека кислородом, требуется 20-30 кубических литров чистого воздуха в час для спокойного состояния в 4-5 раз больше при физических нагрузках.

Профессиональная медицина сделала эти заключения на основании тестов и опытов, и дала нам такие результаты, а с ней спорить безуспешно.

kak_etogo_dostich_3

Для нас на все 100% самые важные органы это мозг, кожа и конечно же на первом месте сердце. Если загрязненный воздух стабильно менять на чистый и свежий, то люди продлят свою жизнь на целых 20 лет и это со здоровым сердцем, со светлым разумом и кожей как у младенца.

Откажетесь? Глупый вопрос. Конечно же, для нас не менее важны чистая вода и разумное питание, но это вторично. Первично же – кислород, без него никуда. Для правильной работы сердца нам нужно выводить из крови углекислый газ и замещать его кислородом (рис. 1), в противном случае мы получаем сужение кровеносных сосудов, уменьшение кровотока, зашлакованность клеток и их токсикацию, как результат – атеросклероз, гипертония, инсульт, диабет, астма, аллергия, бессонница...

Самое большое время, которое в головном мозге живут клетки кислорода- 15 минут. Если в дальнейшим мы не получаем чистый и свежий воздух, то наши клетки отмирают и мы получаем сонливость, усталость, апатию. Нас больше не интересуют любимые животные, яркое солнце и прекрасная погода, смех ребенка, нам просто становится не интересна наша жизнь и жизнь в целом.

kak_etogo_dostich_4
Люди заболевают, и исходя из этого начинаем бороться с болезнью. Мы ходим по больницам, часами ждем своей очереди к врачу и тратим большие деньги на лекарства по рецепту. Таблетки, диеты, больничные палаты, народные методы… Время уходит в пустую, Тоже самое и с деньгами, губим и так больной организм. Нашей задачей становится долгое лечение, а не хорошая жизнь. Итогом долгого приема лекарств, становится нарушенный обмен веществ, ослабевание иммунитета, из-за которого мы становимся беззащитными перед атаками вирусов. Итог всех болезней – ограниченный возможности, смерть.

Во время болезни мы даже не знаем, что послужило причиной для нее. Мы обвиняем все на своем пути. Люди не догадываются, что причиной является нехватка кислорода, нам просто не хватает чистого воздуха. За долгое время так привыкли к грязному, пыльному, инфекционному воздуху что согласны болеть и жить меньше среднестатистического возраста.

Не стоит понимать значение чистого воздуха. Начните жить как все люди в современном мире. Переступите ступеньку и получите чистый и свежий воздух, просто свяжитесь с нами или оставьте заявку и наши специалисты вам обязательно сразу перезвонят.
kak_etogo_dostich_5

 Когда наша компания предоставит вам чистый воздух, мы дадим вам пару простых советов, они пригодятся вам:

- Чаще ходите, бегайте, гуляйте в парке с детьми, а так же выходите несколько раз в день на прогулку с собакой, больше двигайтесь, и тогда всякая зараза уничтожится и оставит вас в покое.

- Правильно дышите. Если правильно дышать, то в норму в норму придет газообмен в кровеносной системе, то есть здоровье придет в норму.

- Следите за питанием. Питание должно быть правильным 4-6 раз в день. Еда должна быть разной и должен всегда присутствовать завтрак, голодать нельзя и переедать нельзя, кушайте больше овощей и фруктов.

- Ходите на плавание, тогда ваш организм восстановится и вы забудите что такое принимать лекарство.

- Употребляйте чистую воду. В день нужно употреблять не меньше 1,5 литра. Лучше всего пить минералку и свежевыжатые соки, и пить натуральное кофе запивая водой.

- Старайтесь чаще думать. Общение, книги, головоломки, что вы предпочитаете сами. Нашему мозгу много не требуется, но это нужно часто.

kak_etogo_dostich_1

 

Экономия и кризис

Все наши клиенты, которые планируют систему отопления в своих строящихся домах задумываются об экономии на газовом или другом ...

Без выходных

Не смотря на новогоднии праздники, все работы на объектах компании ведутся, как говориться "От расцвета до заката". Наш подход...

Обвязка котельной

В Красногорском районе завершена обвязка котельной частного дома. Работы выполнены качественно и в установленный срок. Фото-от...